sábado, 22 de octubre de 2016

Santiago Bernabéu

SANTIAGO BERNABÉU

Estadio Santiago Bernabéu es un recinto deportivo propiedad del Real Madrid Club de Fútbol, situado en pleno Paseo de la Castellana, en el distrito de Chamartín de Madrid, España.

Altura45 metros.       Capacidad81.044


jueves, 20 de octubre de 2016

Iniciación Pesca Submarina

Todos hemos pasado por la fase de empezar a pescar. Las dudas y fobias típicas y sobre todo el desconocimiento del medio, materiales y técnicas. Para los que han tenido la suerte de contar con un club o pescadores expertos cerca, para aconsejar, ha sido más fácil. Y los que lo han hecho solos, pasaron bastantes más complicaciones y riesgos.

La base de la pesca submarina, lo que siempre debemos tener presente, es que ante todo seguridad. Nunca correr más riesgos de los estrictamente necesarios e inherentes a la disciplina. Por eso el aguantar mucho, el bajar hondo, es algo que debemos olvidar. Nos centraremos en aprender a pescar y sobre todo a disfrutar de la actividad, aunque no capturemos piezas.

A nadie se le escapa que la pesca submarina se realiza en apnea, y para ello debemos aguantar la respiración. Pero no se necesita, ni mucho menos, aguantar mucho. Para una pesca normal, en Galicia, nos sobrarán 30-40 segundos. Algo al alcance de todo el mundo. Y con el tiempo la apnea aumentará, y la acuicidad. Es importante ir bien equipado, con un traje que nos aísle bien, y no pasar frío. Que sea de nuestra talla y no apriete, pues impedirá respirar bien.

Lo primero es estar cómodos y calientes. Al primer síntoma de frío debemos abandonar la actividad pues los riesgos se multiplican. Riesgos de síncopes, hipotermias, lesiones o heridas en las extremidades (con el frío no notamos los golpes o cortes)

MATERIALES:                                                                
                                                                
         


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miércoles, 19 de octubre de 2016

Comida Favorita

Mi comida favorita es la paella de marisco con carne.
"Como la de mi abuela no hay ninguna"